Reflexões da JuliaVer o material
Julia, apresentadora do Reflexões da Julia, sorrindo em frente ao microfone no estúdio do podcast
Amor-próprio01

Você também merece ser escolhida.

Reciprocidade04

Você não precisa implorar pelo mínimo.

Autoconhecimento07

Antes de entender o outro, escute a si mesma.

Cansou de implorar pelo mínimo?

Elenãoestáconfuso.Ele só não escolheu você.

Se você precisa adivinhar o que ele sente, no fundo você já sabe a resposta. Reflexões, áudios e exercícios para você parar de se diminuir por quem não decide ficar.

Acesso digitalMateriais para ler e ouvirNo seu ritmo

Amor-próprioLimitesRecomeçosReciprocidadeAutoestimaAutoconhecimentoFéConfiançaAmor-próprioLimitesRecomeçosReciprocidadeAutoestimaAutoconhecimentoFéConfiança
Você se identifica?

Você chama isso de amor. Mas olha o que você tem aceitado.

Toque em um cartão para ler uma reflexão curta da Julia.

Julia conversando no estúdio do podcast
Formato
Conversas em podcast
J.
Quem é a Julia

Às vezes você só precisa que alguém diga em voz alta o que você já sabe.

A Reflexões da Julia nasceu para transformar sentimentos difíceis de explicar em palavras que acolhem e convidam à reflexão.

Aqui, você encontra conteúdos sobre amor, limites, recomeços e tudo aquilo que faz parte da experiência de ser mulher.

Linguagem
natural e íntima
Para ouvir
no seu tempo
Para ler
e refletir

Julia é uma apresentadora virtual. Os conteúdos são reflexões e não substituem acompanhamento profissional.

O que você vai encontrar

Chega de tentar entender ele. Comece a entender você.

Tudo digital, pensado para caber no celular e na sua rotina.

Reflexões da Julia
Volte para Você
E-book
E-books

Palavras para compreender o que você sente.

Guias digitais com reflexões, exemplos cotidianos e exercícios de autoconhecimento.

Audiobook
Palavras que Acolhem
Ouça no seu tempoMP3
Audiobooks

Reflexões para ouvir no seu tempo.

Conteúdos em áudio para acompanhar seus momentos de pausa, reflexão e autocuidado.

Caderno de exercícios
Recomeçar por Mim
Dia 1 · O que eu aceitei que não queria?
Cadernos de exercícios

Um espaço para olhar para você.

Atividades guiadas para organizar pensamentos, reconhecer limites e refletir sobre suas escolhas.

Material completo · Recomeçar por Mim

Você já deu tempo demais a quem não ficou. Agora dê a você.

5
itens
Caderno de exercícios
Recomeçar por Mim
Dia 1 · O que eu aceitei que não queria?
Audiobook
Palavras que Acolhem
Ouça no seu tempoMP3
Reflexões da Julia
Volte para Você
E-book
E-book
57 páginas
Audiobook
4 faixas
Caderno
16 páginas
+ 2 bônus
em PDF

O que está incluído

  • E-book “Volte para Você”
    PDF para ler no celular ou computador
  • Audiobook “Palavras que Acolhem”
    Áudio em MP3 para ouvir quando quiser
  • Caderno de exercícios “Recomeçar por Mim”
    PDF para imprimir ou preencher
  • Bônus:Checklist de limites saudáveis
    PDF
  • Bônus:Guia de reflexões para 7 dias
    PDF

Para que ele serve

  • Entender melhor o que você sente, com palavras simples
  • Reconhecer padrões que você repete nas relações
  • Praticar limites com exercícios guiados
  • Ter reflexões em áudio para os momentos difíceis
Investimento único
R$ 19,90
Quero meu material
Cartão Pix Acesso imediato Leia no celular

Pagamento seguro processado pela Stripe

Experimente antes de comprar

Responda três perguntas com honestidade. Se doer, é por aí.

Atividade de reflexão
1 de 3 · fica só no seu aparelho
Dúvidas

Perguntas frequentes.

Se ficou alguma dúvida, o suporte responde por e-mail.

100% digital. Nada é enviado pelo correio: você recebe tudo para ler e ouvir no celular, tablet ou computador.

Daqui a um ano, você pode estar exatamente no mesmo lugar. A não ser que comece hoje.

Esperando ele mudar, ou esperando a coragem chegar. O primeiro passo é seu, e pode ser agora.

Seu processo começa no seu tempo.